prihozhdenko.ru

Почему многие негативно относятся к жизни? Причин может быть масса. Но мышление, как и любая другая привычка, перенимается от других и укрепляется собой. Взгляды на жизнь родителей, являющихся в детстве единственным примером, физические недостатки или недовольство внешностью, необъективная оценка неудач, чрезмерная впечатлительность к тому, что происходит в мире и передается СМИ, неподходящее окружение и многое другое влияет на формирование и развитие негативного мышления.

Как оно проявляется? В виде ожидания неблагоприятного исхода событий, скептической реакции на происходящее, склонности винить во всем обстоятельства (события, находящиеся вне нашего контроля), ощущения, что от тебя ничего не зависит, неуверенности в своих силах, чрезмерного страха совершить ошибку, предпочтения довольствоваться малым, хронической неудовлетворенности. В таком состоянии человек даже в благоприятной ситуации находит повод для сомнений.

Джону Роберту Вудену, одному из величайших личностей в истории баскетбола, первому человеку ставшему членом баскетбольного Зала славы как игрок и как тренер, прожившему без малого 100 лет (14 октября 1910 – 4 июня 2010) принадлежит такое высказывание:  «Обстоятельства складываются в пользу тех людей, которые прилагают усилия, чтобы обратить их в свою пользу». Работа с верой в то, что обстоятельства на твоей стороне – следствие позитивного отношения к жизни. Позитивное отношение притягивает позитивных людей, позитивные эмоции, позитивные события, способствует преодолению трудностей. Почему многие люди позитивно относятся к жизни? Просто они приняли такое решение.

Наша жизнь определяется эмоциями, которые доминируют в ней. Очевидно, что наше сегодняшнее положение – это результат нашего отношения к себе и жизни в прошлом. Таким же образом наша будущая жизнь будет отражением нашего отношения к ней сегодня. Поэтому самое время меняться!

В чем тут личностный рост? Изменение своего отношения на более позитивное тоже требует работы над собой. Не всегда просто контролировать свои эмоции. Но если целенаправленно обращать внимание на свое поведение с тем чтобы наполнять себя воодушевляющими ожиданиями, быть уверенным в том что все возможно, приветствовать новые идеи, пробовать что-то новое, получать удовольствие от того что делаешь, быть благодарным за то что имеешь, больше улыбаться, чаще общаться и знакомиться, использовать свои сильные стороны, отношение к себе и жизни будет меняться. В лучшую сторону.